Κρίγια Γιόγκα

Η κρίγια γιόγκα είναι μια εξελιγμένη και συστηματοποιημένη σειρά γιογκικών πρακτικών, την οποία ο Παραμαχάμσα Σατυανάντα, περιέγραψε ως τον «πιο αποτελεσματικό τρόπο για τη συστηματική εξέλιξη της συνείδησης του ανθρώπου.»
Είναι μια διαδικασία αφύπνισης του λανθάνοντος δυναμικού ενός ατόμου (ή αλλιώς η αφύπνιση της κουνταλίνι σάκτι) έτσι ώστε να φτάσει ο ασκούμενος να έχει αυξημένη επίγνωση και αντίληψη.

Οι προϋποθέσεις για την παρακολούθηση των προγραμμάτων είναι:
1. Διετής εμπειρία στη Σατυανάντα Γιόγκα
2. Συμμετοχή στις συναντήσεις για την προετοιμασία στις πρακτικές της Κρίγια Γιόγκα (που διεξάγονται στα κέντρα Σατυανάντα Γιόγκα Αθηνών και Θεσσαλονίκης καθώς και σε ανεξάρτητα Σατυανάντα Γιόγκα κέντρα).
3. Παρακολούθηση των σεμιναρίων για τα τσάκρα (που διεξάγονται στα κέντρα Σατυανάντα Γιόγκα Αθηνών και Θεσσαλονίκης όπως επίσης και στο άσραμ).
4. Δύο σαββατοκύριακα στο άσραμ για τις προπαρασκευαστικές πρακτικές καθαρισμού και εξοικείωση με τον ασραμικό τρόπο ζωής, με έμφαση στη δυναμική κάρμα γιόγκα.

Το πρόγραμμα της προετοιμασίας για τις πρακτικές της Κρίγια Γιόγκα, εκτός από τα δυο προπαρασκευαστικά Σαββατοκύριακα, θα περιλαμβάνει επιπλέον και εβδομαδιαία διαμονή στο άσραμ. Την περίοδο αυτή οι συμμετέχοντες θα λάβουν οδηγίες για έναν αριθμό τεχνικών που θα πρόκειται να ασκούν στο μέλλον. Οι πρακτικές αυτές, όπως πολύ όμορφα ειπώθηκε στο περσινό πρόγραμμα, είναι «ένα διαμάντι το οποίο πρέπει να φυλάξουμε με προσοχή μέσα μας, έτσι ώστε να μην το χάσουμε.» Όλα τα πολύτιμα στη ζωή μας είναι σημαντικό να μην τα αναλώνουμε άσκοπα και χωρίς σεβασμό. Οι πρακτικές αυτές παραδίδονταν από το δάσκαλο στο μαθητή. Σε εμάς αυτές παραδόθηκαν από το Σουάμι Σατυανάντα. Τα πρώτα χρόνια, η διδασκαλία τους γινόταν από τον ίδιο τον Παραμαχάμσατζι σε μαθητές του, οι οποίοι προέρχονταν από όλα τα μέρη του κόσμου.
Η κρίγια γιόγκα είναι ιδιαίτερα κατάλληλη πρακτική για τους ανθρώπους της σύγχρονης εποχής. Μπορούν να την ασκήσουν ακόμη και εκείνοι που αδυνατούν να συγκεντρωθούν εύκολα. Πρόκειται για μια ανώτερη σάντανα, η άσκηση της οποίας απαιτεί σοβαρή δέσμευση και ειλικρίνεια.

Επιπλέον το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει την πρακτική του Τάτουα σούντι. Πρόκειται για μια ταντρική τεχνική η οποία εξαγνίζει τα 5 στοιχεία που απαρτίζουν το σώμα και το νου (γη, νερό, φωτιά, αέρας και αιθέρας). Η εξαγνιστική διαδικασία ξεκινά από το φυσικό σώμα και φτάνει μέχρι τα πιο λεπτά επίπεδα της ύπαρξης και αποτελεί προετοιμασία για βαθύτερες πνευματικές εμπειρίες. Το Τάτουα σούντι είναι ένα σύστημα της ντάρανα και συνεπώς είναι απαραίτητη η εσωτερίκευση του νου πριν από την πρακτική. Συχνά διδάσκεται παράλληλα με την κρίγια γιόγκα και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σαν θεραπευτική πρακτική καθώς βοηθάει στην ίαση και την εξισορρόπηση των ενεργειών. Είναι ένα σύστημα σχεδιασμένο για τον εξαγνισμό ολόκληρης της ύπαρξης του ατόμου. Συγκεντρώνει τις ενέργειές μας και τις κατευθύνει, ενισχύοντας έτσι την επίγνωσή μας. Αποτελεί τη βάση για κάθε επιτυχημένη σάντανα. Μπορεί να αποτελέσει μια σάντανα μόνο για ορισμένο αριθμό ημερών ή μια καθημερινή πρακτική. Θα δοθούν οδηγίες βήμα προς βήμα, για όλα τα στοιχεία της τεχνικής και θα υπάρχουν κύκλοι με γιογκικές πρακτικές, ομιλίες και συζητήσεις.

Ημερομηνίες:
Σαββατοκύριακο 24-25 Απριλίου (Προετοιμασία)
Σαββατοκύριακο 22-23 Μαΐου (Προετοιμασία)
Σάββατο 12 - Σάββατο 19 Ιουνίου (Σεμινάριο)


Αφίξεις: την προηγούμενη μέρα 17:00 το αργότερο η προσέλευση, γιατί την επομένη θα γίνουν νωρίς το πρωί οι πρακτικές των σατκάρμα.
Αναχωρήσεις: Κυριακή 15:00
Υπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα.

Το Σατυανάντασραμ Ελλάδος είναι ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο που δεν επιδοτείται. Τα προγράμματά του απευθύνονται στα μέλη του. Οι εισφορές και δωρεές σας συμβάλλουν στο φιλανθρωπικό μας έργο μέσα από τη δραστηριότητα του Σατυανάντα Μαθ για την ενίσχυση των συνανθρώπων μας που χρήζουν βοήθειας. Οι εισφορές καλύπτουν το λειτουργικό κόστος των προγραμμάτων και δεν επιστρέφονται ούτε μεταφέρονται. Μπορεί να υπάρξουν αλλαγές στα προγράμματα χωρίς ενημέρωση. Συνιστούμε την έγκαιρη κράτηση.
Τα και είναι σήματα κατατεθέντα που ανήκουν στην IYFM και χρησιμοποιούνται κατόπιν αδείας. .