Σχετικά με τη γιόγκα
Γιόγκα μια παγκόσμια κουλτούρα
Η γιόγκα είναι μια πανάρχαια και αιώνια παγκόσμια κουλτούρα που αντιπροσωπεύει την ανάγκη του ατόμου να εξελιχθεί και να υπερβεί τους περιορισμούς. Η γιόγκα δεν πρέπει να συγχέεται ή να θεωρείται ένα είδος γυμναστικής, προσευχής, ιεροτελεστίας ή θρησκευτικού πιστεύω. Ούτε περιορίζεται σε μια οποιαδήποτε κουλτούρα ή παράδοση ή θρησκεία. Η γιόγκα είναι μια κοσμική και συστηματική διαδικασία για την εμπειρία των ανώτερων καταστάσεων της συνειδητότητας, είναι μια παγκόσμια επιθυμία για πνευματικότητα και υπερβατικότητα. Το πνεύμα της γιόγκα ενώνει τις διάφορες θρησκείες, φιλοσοφίες και κουλτούρες του κόσμου σε έναν κοινό σύνδεσμο ανθρωπιάς, ευημερίας και μιας παγκόσμιας κίνησης για πνευματική ανέλιξη. Οι άνθρωποι σ’ όλα τα μέρη του κόσμου στρέφονται στη γιόγκα για ν’ αποκτήσουν καλύτερη υγεία, ηρεμία του νου, χαρά και πνευματική ανάταση.

Γιόγκα – η προέλευση
Η γιόγκα αναπτύχθηκε στις αρχές του ανθρώπινου πολιτισμού, σαν μια φυσική παρόρμηση, σαν μια φυσιολογική περιέργεια για τη διερεύνηση και την εμπειρία του σώματος και του νου. Από τη στιγμή που ο άνθρωπος άρχισε να έχει επίγνωση των διαφορετικών και λεπτότερων περιοχών της εμπειρίας και της συνειδητότητας, καθώς και των εσωτερικών πνευματικών καταστάσεων, άρχισαν να αναπτύσσονται τεχνικές, για να εκπαιδεύσουν και να εξελίξουν το σώμα και το νου, ώστε να μπορέσει να βιώσει αυτές τις υπερβατικές καταστάσεις. Οι Ινδοί σοφοί ανέπτυξαν και τελειοποίησαν μια παράδοση αυτοπαρατήρησης για τη διερεύνηση της εσωτερικής ύπαρξης. Με την καλλιέργεια της διαίσθησης, ανακάλυψαν πολλά μυστικά της ζωής. Μεταφέροντας τη γνώση αυτή (προφορικά) μέσω της σχέσης γκούρου – μαθητή, η απέραντη γνώση της γιόγκα ξεδιπλώθηκε από γενιά σε γενιά, σαν μια ζωντανή παράδοση και επιστήμη. Έτσι, με την πάροδο των αιώνων, διάφορες σχολές τεχνικών και φιλοσοφίας διαμορφώθηκαν και καθιερώθηκαν με έναν συστηματικό τρόπο.

Η Φιλοσοφία της γιόγκα
Η λέξη γιόγκα προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη yuj που σημαίνει ενώνω. Στην πράξη η γιόγκα είναι μία, βήμα προς βήμα, δόμηση τεχνικών που αναπτύσσουν και μετασχηματίζουν την προσωπικότητα. Για τον ασκούμενο, η γιόγκα αναπτύσσει την υγεία και τη ζωτικότητα. Παρέχει τη δύναμη χειρισμού των καθημερινών προκλήσεων της ζωής ενώ συγχρόνως επιφέρει αρμονία και ισορροπία στο άτομο και το περιβάλλον. Αναπτύσσει την ευημερία ενώ συγχρόνως απομακρύνει το στρες, την ένταση και το άγχος, στο φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. Καθώς κανείς εμβαθύνει στις πρακτικές, αρχίζει να αφυπνίζει το εσωτερικό λανθάνον δυναμικό, με αποκορύφωμα τον τελικό στόχο και σκοπό της γιόγκα, την ΕΝΩΣΗ, που περιγράφεται σαν απελευθέρωση, υπέρβαση, σαμάντι, νιρβάνα ή μούκτι. Υπάρχουν πολλές όμορφες φιλοσοφίες στον κόσμο, αλλά η γιόγκα είναι το σύστημα που σας λέει πώς να αποκτήσετε την εμπειρία.





Το Σατυανάντασραμ Ελλάδος είναι ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο που δεν επιδοτείται. Τα προγράμματά του απευθύνονται στα μέλη του. Οι εισφορές και δωρεές σας συμβάλλουν στο φιλανθρωπικό μας έργο μέσα από τη δραστηριότητα του Σατυανάντα Μαθ για την ενίσχυση των συνανθρώπων μας που χρήζουν βοήθειας. Οι εισφορές καλύπτουν το λειτουργικό κόστος των προγραμμάτων και δεν επιστρέφονται ούτε μεταφέρονται. Μπορεί να υπάρξουν αλλαγές στα προγράμματα χωρίς ενημέρωση. Συνιστούμε την έγκαιρη κράτηση.
Τα και είναι σήματα κατατεθέντα που ανήκουν στην IYFM και χρησιμοποιούνται κατόπιν αδείας. .